O脚 治療 予防

Ｏ脚は、最近よく聞く言葉です。日本人に多いとされるＯ脚ですが、両膝が外向きに「Ｏ」の形に湾曲していることを指します。

女性を中心に最近患者が増えてきているという状況なのですが、実は、生まれた時は誰でもＯ脚なのです。

子供がＯ脚だからといって特に治療の必要もありません。

成長過程の中で、治療などせずとも自然と改善されるものなのですが、何らかの理由で改善されないのをＯ脚というのです。

また、膝を痛めやすい生活習慣を送っていると、後に大変な治療を必要とすることがあります。

激しいスポーツなどで膝を痛めやすい生活を送っていると、老後を迎えたとき、「変形膝関節症」を引き起こす可能性もあります。

これは傷みが続いて、つらい症状が出ますので、早く治療する、または予防するのが望ましいでしょう。

Ｏ脚は日本人に多いとされていますが、外国人の場合はどうでしょう。

アメリカを例にすると、Ｏ脚ではなくＸ脚という治療が多いようです。

Ｏ脚は両膝が外側に湾曲した状態ですが、Ｘ脚はその逆です。

しかし、最近の日本人の中にはＸＯ脚というものまで見られるようです。

Ｏ脚は十分に治療が可能なものなので、Ｏ脚だと感じたら、すぐに専門医に相談して早期の治療を心がけてくださいね。

Ｏ脚は早めの治療でよくなる症状ですが、見た目も悪くなるし、治療をしないと傷みが続く場合もあります。

Ｏ脚は主に日本人の女性に多く見られる症状ですが、その原因は一体なんでしょうか？

Ｏ脚の原因には様々なことが考えられますが、治療に来る女性の中で最も多いのが「外反母趾」です。

また、偏平足もＯ脚の大きな原因と考えられています。

外反母趾や偏平足の場合、歩くたびに膝に大きな負担がかかります。

足の裏で衝撃を吸収しにくいので、残った衝撃が膝を直撃するわけです。

この衝撃が徐々に膝の形を変形させていき、そのうちにＯ脚となっていき、治療を必要とするのです。

外反母趾や偏平足は治療が可能です。

したがって、これらを早期に治療しておくことで、Ｏ脚を予防することができるのです。

また、最近増えてきたＯ脚の原因の一つに「肥満」があります。

肥満の人は、外反母趾や偏平足と同じように、足の裏で体重の衝撃を吸収しきれません。

その衝撃が膝を直撃して、こちらもやはりＯ脚の原因になっているのです。

この場合の治療法は「ダイエット」ですね。

肥満はＯ脚のみならず、様々な病気の原因につながります。普段からの生活習慣を見直して、Ｏ脚の予防に努めましょう！

Ｏ脚は治療が可能です。

Ｏ脚に悩む人が増えていますが、ほっておいてはいけません。

Ｏ脚は、年齢を重ねるとともに症状が悪化していき、老後の人生を送る時、Ｏ脚がひどくてまともに歩くこともできないという状況も考えられるのです。

そこで、Ｏ脚の早期治療が大切です。

しかし、Ｏ脚の決まった治療法はなく、専門医が各患者さんにあった治療法を考えているのです。

というのも、Ｏ脚の形状や症状は個人によって大きな差があり、同じ治療法では対処できないんですね。

しかし、誰でも簡単にＯ脚を予防できる方法も存在しています。

効果には個人差がありますが、「Ｏ脚サンダル」を一度試してください。

内側に湾曲したデザインになっており、Ｏ脚を少しでも矯正しようとするサンダルです。

前述の通り、効果には個人差がありますが、これも立派な治療法の一つです。

しかし、やはり専門医に相談することが一番の治療法だといえます。

Ｏ脚は個人によって形状が異なりますし、民間療法では逆効果になることもあります。

したがって、雑誌やネットの世界には様々な治療法が紹介されていますが、やはりＯ脚の治療には専門医への相談が最もよいのです。